丧尸病毒漫延，血腥与混乱笼罩。 　　复仇者成为丧尸，世界末日近在眼前。 　　曾经的英雄将会拯救或毁灭我们……

一位年轻女孩在等待国际表演团体的试镜结果期间，与疏远已久的祖父母住在城市里。她的祖父母对此表示欢迎，并对有机会更好地了解他们的孙女感到高兴。在住在这所房子期间，女孩结识了她的叔叔，他因一种神秘的长期肺病而主要卧床不起。她还观察到祖母的一些奇怪的宗教仪式，其中一些涉及地下室的游泳池。当女孩的父亲得知她住在自己的父母家时，他劝说自己的妹妹去那里把女孩带走，结果却导致了一场可怕的悲剧。

17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。 　　学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。

十八世纪末期的纽约，警察们还延用古老的办案方式，对罪犯刑讯逼供，年青的警察伊卡布·克瑞恩（约翰尼·戴普 饰）笃信科学的办案方式，因此受到市内同行的排挤，被派到一个叫断头谷的小镇办理一起连环凶杀案。

讲述奥兰多·布鲁姆扮演的退役拳击手，为重夺荣誉而接受一系列艰苦且不合常规的减重计划，他在现实中与所爱的人渐行渐远，并开始失控。